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高血压青睐哪些人?

时间:2016-1-18 16:40:35

虽然高血压病是一种常见病,且越来越趋向于年轻人,但也不必过于担心,这种疾病还是有迹可寻的,专家提示,根据统计分析表明,以下几类人群易患高血压:
 
1. 精神紧张者
 
高度集中注意力工作的人,长期精神紧张和长期经受噪声等不良刺激的人容易患高血压。如果这部分人同时缺乏体育锻炼,如司机、售票员、会计等更易患高血压。
 
2. 摄入动物脂肪较多者
 
动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸,饱和脂肪酸对心血管系统是有害的,因此摄食动物脂肪多的人比食用含不饱和脂肪酸较多的植物油、鱼油的人易患高血压。
 
3.摄入食盐较多者
 
食盐摄入多的人很容易患高血压,这是因为高钠可使血压升高,低钠有助于降低血压。而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。
 
4. 肥胖者
 
肥胖是引起血压升高的重要原因,体格越胖,越容易得高血压疾病。当体重超重越高,高血压的发病率就会越高,由此可见肥胖影响着高血压的问题。
 
5.父母患有高血压者
 
调查发现,高血压患者的子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。高血压是多基因遗传,同一个家庭中出现多个高血压患者不仅仅是因为他们有相同的生活方式,更重要的是有遗传基因存在。
 
以上对高血压的发病人群都有哪些给您做了简单介绍,远离高血压重在预防,预防的第一步就是定期体检,定期体检的好处就在于能让您在第一时间内知道自己病理情况,然后通过诊治得到有效的治疗。

 来源:美年大健康体检中心
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